【あけましておめでとうございます。    ~時分の花を咲かせよう ワン~】

【あけましておめでとうございます。
   ~時分の花を咲かせよう ワン~】

あけましておめでとうございます。
2018年の幕開けは、
皆様どのようにお過ごしでしょうか?
 

私は奈良の実家におせちを持参し、
 
元旦は妹夫婦達も実家に集まり、
大人8人、子ども6人で食卓を囲み、 
 
風のない平城旧跡で
子どもたちと凧揚げで走り回り、
 
春日大社に初詣して、
大吉のおみくじを授かり、
 
名古屋に戻って、
子どもたちと一緒に自宅で書初め。
 
「ザ・日本のお正月」を過ごしております。

 
 
【2018年戊戌年、私の行動指針♡】

 
〇まるっと受け入れ、満たしととのえ
 
 調子が悪い時の私も
 調子がいい時の私も
 
 納得できる作品ができない時の私も
 アイディアが数珠つなぎに出てくる時の私も
 
 こどもに角を生やしている時の私も
 こどもが可愛くてハグしまくっている時の私も
 
 オットに布団干し担当をしてくれるのを
 無言のプレッシャーをかけている時の私も
 オットの帰るタイミングに合わせて
 お風呂の追い炊きボタンを押している時の私も
 
 夕飯を作る気力がない時の私も
 スーパーの鮮魚コーナーに燃えている時の私も
 
 一日部屋着でだらだらしちゃう時の私も
 分単位で動けちゃう時の私も、
  
 
 ダメダメな自分もイケてる自分も
 どっちも二人といない自分自身。
  
 いったん、まるっとそのまま受け入れ。
 
 
 唯一無二の自分を
 いったんそのまま受け入れて、
 自分と自分の未来を信じてみる。
 
 
  
 3人仲良く、笑顔が可愛い
 天使なような時の太郎・次郎・三郎も
 兄弟げんかで、怒声や泣き声入り乱れる
 悪魔のような時の太郎・次郎・三郎も
 
 こども全員それぞれ、まるっと全部受け入れて、
 子ども達の可能性を信じてるし、
 子ども達の未来を信じてる。
  
  
 こどもに対して思う気持ちを
 自分にも向けてみる。
  
 
 大事な自分を受け入れて、
 自分と自分の未来を信じる。
 
 
 それから自分のために
 「満たしととのえ」。
  
 こんなダメダメな私なんかより、
 家族や周囲を優先しなきゃって思わない。
 
 周囲がご機嫌なら、
 自分は我慢しておこうって思わない。
 
  
 家族や周囲を大切にしたければ、
 まずは元気な自分を作ることから。
  
 元気のない人が
 周囲に元気を与えられるわけがないからね。
 
 
 人それぞれ、満たしポイントは違うと思うけれど、
 私の場合、
 
 ・おいしい食事を食べる、つくる
 ・花を生ける、プリザーブドフラワーの制作
 ・気の合う仲間と時空を共にする
 ・静かで気の澄んだ空間に身を置く
 ・三郎のほっぺにスリスリ
 
 自分をチャージして、ととのえたら、
 チャージした分、周囲に元気を与えられる人を目指します。
 
 
〇今年は女性の私をケアしていきたい。
 
 赤ちゃん3人も支え、
 無事に産道を通してくれたのに、
 ほとんど感謝もせずに、ケアしていなかった
 「骨盤底筋」
 
 女性特有の悩みも見え隠れしだしたお年頃。
 
 今まで見えないことをいいことに、
 大事にしていなかった!
 
 あぁ、ごめんね、私の骨盤底筋。
 

 来週はマレーシアで一度挫折した
 「ネジ締め体操」に再挑戦。
 
 
 年末、アメリカから取り寄せてもらった
 Elvieも味方につけて、
 楽しく「骨盤底筋」ケアします。
 

 
〇2018年の「時分の花」を咲かせます。
 
 今の自分ができることを
 ひとつひとつ大事に積み重ねて、
 その日、その月、その季節、その年の
 その時々の時分の花を
 自分らしく咲かせていきたい。
  
  
 過去の自分には必要だったとしても
 今の自分に不必要なものは思い切って手放す。
 今の自分に必要なものを選択していく。
 
 コツコツコツコツ
  
 この「時分」の積み重ねが、
 いつか「まことの花」につながると信じて。
 
 
年始から、長文にお付き合い頂きありがとうございます。 
2018年、皆様にとって素晴らしい一年になりますように。
また、今年も会いたい人に会いに行きます。
私に会いたいと言ってくださる方と出会っていきます。
みなさまにお会いできる日を楽しみにしています。
 
 
今年もどうぞよろしくお願いします。
 

若野さき

 

 

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