あなたが太陽でいるために、三欲満たしていきましょう♪

 

その日、疲れちゃったとしても
翌日には元気になれるって
ありがたい。

 

ほんとね、

食べて、寝て、愛して、
三欲ご機嫌に満たされていたら、
翌朝にはリセットできる。
 
 
人ってうまくできてます♪

 

家庭を持つ女性って
やることいっぱい。
子どもが居たら、なおのこと。

 

疲れていても
休めなかったり、

 
疲れているということに
麻痺してしまっていたり、

 
自分を休ませることに 
罪悪感を感じてしまったり。

 

 

けどね、
疲れていると
無駄な心配事したり
勝手な妄想したり
イライラしたり、
ほんと、いいことないんですよね~。

 
 

しんどいな、
疲れたなって思ったら、
まずは、ちゃんと三欲満たすこと♡

  
 
我が息子たち、
赤ちゃん3人をお世話してみると、
ほんと、人ってこの三欲が満たされたら
ほぼOKなんだなって。
 
 
赤ちゃんは、
眠いから、泣く。
お腹空いたから、泣く。
かまって~と、泣く。

 
これは、赤ちゃんだけでなく、
大人も同じこと。

 

身体が「眠い」って
訴えてくれるんだから
それは「寝ようよ」サイン。

 

眠いのに無理して起きて作業しても
効率はとっても悪いし、
気分良くできませんよね。

 

お腹空いてると
イライラしちゃうし、
自分の身体が喜ぶ食事をしないと
体調が崩れていきますね。

 

パートナーと触れ合えなかったり
自分の性を大事にできないと
孤独を感じてしまいますよね。

 

あ、「愛する」というのは、
何もセックスだけではありません。
 

自分の「性」を大事にすること。
ちゃんとケアして、
女性である自分をいたわることです♪
 

 
 

三欲満たしましょう。
って、とっても基本的なことだけれど
 
  

そこを削っちゃう人は
案外多い。
 

自分を大切にする基本のきは
三欲満たすことですよ♡

  

家庭を持つ忙しい女性だからこそ、
もう、義務レベルで、
最優先で、
三欲ご機嫌に満たしていきましょ♡
 
 
 

あなたが太陽でいるために♡ 

 

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