ご機嫌のセルフチェック

家庭の女性がご機嫌なら、
「一家安泰」

多くの「成功者」と言われる男性達は、
そのことをよーく知っています。
　
　　

妻の機嫌がよければ、
すべてよし。
母の機嫌がよければ、
すべてよし。

といっても過言ではありません。
家庭のエネルギー源は
間違いなく女性ですから。

けれど、家事、育児、仕事と、
忙しい日々に忙殺されていると
　
自分の機嫌に無頓着になって、
機嫌がいいのか、悪いのかもよく分からない。
自分がどんなエネルギーを
周囲にばらまいているのかに気付けない。
そういうことがよくあります。

　
女性は自分で自分をご機嫌にするのは、
義務レベルで、必須です。
　　　
　

ですから、一日に一度は、
自分の状態を客観的に見てみることを
おすすめします。

私の超簡単なご機嫌セルフチェック方法は、

「鏡みがき」
　

　　
日本神話で、
天照大御神が岩戸に閉じこもったのに、
外がとっても楽しく賑やかなのを不審に思って、
どんなに素晴らしい神様が岩戸の外にいるんだろうと？　
岩戸の扉を開けたとき、
目にしたのは鏡に映った自分の姿だったという
有名なお話がありますよね。
　　

つまり、「かがみ」に映るのは、
自分であり、自分の中に住む神様
なんですよ。　
　
　
私は毎日、　
自分のくすみを取り払う気持ちで
鏡を磨きながら、
　　

自分が自分の中の神様に、
　
今日もよくがんばりましたね。
今日は素晴らしい日でしたね。
ちょっとしんどそうですね。
今日は早く寝ましょうか。
　
とか、穏やかに話しかけています。
　
　
　
変ですかね（笑）
　
でも、自宅で誰に見られるわけでもなし、
いいんじゃないかなと思っています。
　