フィードバックを受け取る2つのコツ
自分が見ている世界って限られていますから、 フィードバックを受けられることは、 自分の視座、視野を広げるチャンスですよね。 フィードバックを受け取っても、 受け入れるかは自分次第です。 ただ、ちょっとコツってあると思…
自分が見ている世界って限られていますから、 フィードバックを受けられることは、 自分の視座、視野を広げるチャンスですよね。 フィードバックを受け取っても、 受け入れるかは自分次第です。 ただ、ちょっとコツってあると思…
写真は、今週焼いたりんごとくるみのケーキ。 お友達の家にお呼ばれした時に持っていったもの。 Facebookにアップしたら、メルマガ読者さんから、 「レシピ希望!」のリクエスト頂いたので、 何ヶ月ぶり?!久々の「…
さてさて、ここ最近は、 安心安全な、どんな自分を出しても大丈夫な ハンモックみたいな場って、 大事だって話をしていますけれど、 そもそも、 自分をどうやって出すんだ? 自分の何を出すんだ? って固まる方もいるかもしれ…
最近の東京は、お天気がよくて、 ご機嫌なわたしです。 昨日から、カラスミの干し工程に入りましたよ♪ ベランダで洗濯物と一緒に風とお日様に当たっています。 作り方を読むと、20日くらい干すんだとか。 結構長…
週末はいかがお過ごしでしたか? 日曜日から、東京はからりと晴れて 気持ちの良いお天気です♪ 私は、12月に入ったので、 昨日から、歳神様を迎える準備に入っています。 昨日は、家じゅうの窓と、網戸とサッシを拭いて、 玄関…
最近泣いたのいつですか? 私は、昨日の夜でした。 言語化なんて試みるのが 全くもって無意味なくらいに、 幹にぶつかってきて、 枝が揺さぶられて、 ぼろぼろ涙が落ちました。 私の中で眠っていた「なにか」が 熱湯を注…
今朝の中1太郎とのやりとり。 太郎「お母さん、今日は何する?」 私「うーん、寒いし、ずっと家にいると思う」 太郎「え?(驚)」 私「え?なんで?」 太郎「今日は、学校だよ!面談!」 私「あ…!」 太郎「ほんと…
今日から12月! あと1ヶ月で2020年に終わりの鐘が鳴りますね。 今年中にやっておきたいことは、やりましょう! あと1ヶ月もありますしね。 岡本太郎のエネルギーって、 ほんと、混じりっけ無くて純度が高いです。 だか…
数年来、私がエネルギー循環を学んでからは、 「循環できる自分」になりたいと思ってました。 私が受け取ったもの、私がもっているものを 的確に出して、受け取りやすいようにととのえて、 大切な人、受け取って欲しい人にお…
だんだん寒くなってきて、 巣ごもりがちな私です。 今朝は、子ども達が学校に出払った後、 私だけのために、卵焼きを1本焼きました。 卵2個づかいの贅沢バージョン。 卵焼き歴、四半世紀。 小さい頃から、卵焼き、…
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