ネガティブ感情から「夢」を見つける方法、お伝えします。

どうやったら、夢は見つかるの？

「どうやったら、夢が見つかるんだろう？」
 

そんな風に思ったこと、ありませんか？

夢を持っている人は
キラキラしていて素敵だし、

夢を叶えていく人生に憧れるけど、

そもそも、「私の夢」って何だろう？
実際、喉から手が出るほど、
欲しいものってあるんだろうか？
私、そこそこ、幸せだし。
　

「夢」がちょっと他人事
のような気持ちになること、
ありませんか？
　

　
もしかすると、
白馬の王子様のごとく、
「夢」にばったり出くわす日を
待ち続けているのかもしれません。
　

もちろん、待ち続ける楽しみも
あるにはあると思うのですが、
　

限りある人生、
待ってるだけじゃ、つまらない、

というか、
待ってたら、人生終わってた。

なんてなったら、
人生、悔しくありませんか？

あまりにも快適すぎて、、、

私たちは、幸か不幸か、
ぼぅ～っとしてたら、
「夢」に出会うのが難しい、
日本に住んじゃっているんですよ。

「おもてなし」精神の日本では、
欲望を叶えたり、困り事を解消する
商品、サービスは、
ちまたにあふれかえっていますよね。
　

ますます便利で、快適になると、
「夢」なんて持たなくても、
生きていけるんです。
　

自分以外の誰かに
「あなたのほしいものはコレですね」
と、差し出されて、
半ば自動的に受け取っていると、

どんどん、自分が
「何を本当に望んでいるのか？」
が、分からなくなっていく。
 　
　
ちょっと、こわいですよね。

先日のせら課長へのインタビューの時、

「どうやったら夢は持てるの？」
という問いに対して、
こんなお話がありました。
　

夢を持ちたいなと思っている人に伝えたいのは、
コンプレックスだと思っていること
弱みだとおもっていること
羨ましいと思うこと
自信がないこと　
その真裏に「本当に欲しいもの」が隠れているんです。
　

ネガティブな感情の奥に、
「夢」が隠れているんですね。

ネガティブ感情から「夢」を探るノート術

私の話で恐縮ですが、

実際、私も、
日々のネガティブな感情に向きあった結果、
「ずっと満たされないままの悲しみ」
を見つけることができました。

その結果、
何をやっても中途半端だった転勤族の専業主婦が、
自分のオンラインサロンを持ったり、
何十万円もするプロジェクトを主催したり
今回の「大人の文集づくり『ビー玉』プロジェクト」を立ち上げたり、
そこで、毎回、素晴らしいメンバーと出会えたり。

私の場合、

「自分らしさ全開でOKな居場所」

というのを、
小さい頃から、ずっとずっと
求め続けて生きてきたんですね。

今、こうやって、
いろんなチャレンジをしながら
夢を叶えつつあるのも、
それに気付けたおかげです。
　

本当に欲しいものは、
一人一人違うはずです。

そして、あなたにも
必ずあるはずなんですよ！

私が、それに辿り着いた方法は、
本当にシンプル。
　
　

怒ったり、
悲しんだり、
羨んだり、
自己卑下してしまったり、
ネガティブな感情が生まれた出来事が起こるたび、　
『ある方法』でノートをつけるだけ。

すると、
自分が本当はどうしたかったのか？
根っこの「ありたい自分」が現れてきたのです。
　
　
それが見つかりさえすれば、
あとは、ありたい自分を叶える方法を
見つければいいだけ。
それこそが、「夢」なんだと思うんですよ。
 

「あり方」に紐付いた夢はブレない。
　

そう信じています。

あなたにも、ぜひ、
「ありたい自分」を見つけてほしい。

今回、そのノート術をお伝えします。
 

ネガティブ感情から「夢」を探るノート術

今回お伝えするのは、
私が有料サービスとして提供している
「幸さきノート術」の一部となります。
　

書く項目はいたってシンプル。

そして、書けば書くだけ、
「ありたい自分」が
クリアになっていきます。

しかも、ネガティブな感情が
ふんわりと、薄らいでいったり、
行動の原動力へと昇華できたりするんですよ。

ただ、

・最初はちょっとコツがいる。

・本当は自分がどうしたいのか？が
　長年身につけた価値観に邪魔されて
　見つけにくい。

・現状維持に固執する本能（ホメオスタシス）が働いて、
　「ありたい自分」を見て見ぬ振りをしがち。

　　
なので、「書いてみよう！」
で終わりではなくて、
私から、ちゃんとフィードバックさせて頂きます。
 

ありたい自分を見つける「幸さきノート術」で
あなたの「夢」を探し出してみませんか？

あなたのご参加をお待ちしています！