人生のテーマソングを決める

5Dayチャレンジ中の若野さきです。

小田真嘉さんの「Evolve Academy」で
「2024年の進化プランを作ろう」という
5日間プロジェクトに参加しています。

 

宮本武蔵の五輪の書と
西田文郎先生の脳科学と
器(身体づくり)について

1時間の講義を受け、
毎回課題提出があります。

難しそうなことやってそうですが、

2日間参加してみて、
ものすごく高尚で高度な領域を
ものすごく簡単に
始めることができる予感です。

うーん、説明能力ゼロ、です。

ごめんなさい。

説明できないのに、
メルマガに書こうとしている
無謀さは百も承知ですが、

超簡単だけど、
効果絶大だと感じた

2日目の課題について、
シェアしたい!!と思い、
今日はメルマガ書いています。

 

それは、

「自分のテーマ曲」
を決めるでした。

ね、簡単でしょ♪

誰しも、元気になる曲とか、
好きな曲とか、
落ち込んだときに聞く曲とか
なにかしらあると思うんですけど、

ロッキーのテーマ曲みたいに、
自分の人生のテーマ曲を決めちゃう。

「曲の世界観で生きる」

これ、めちゃくちゃ効果あるなって。

あなたも「自分のテーマ曲」
ぜひ決めてみて!
よかったら、私にも教えてくださいね。

私のテーマ曲、決めちゃったら、
誰かに発表したくて♡

聞いて下さい!!
私の人生のテーマ曲!! 

 ↓ ↓ ↓

ABBAの”Dancing Queen”


https://youtu.be/QRoWiTcO7dk?si=cvjTWQhJnToT7dQv


映画 マンマ・ミーア!で
中年のメリル・ストリープと親友二人が、
島中の女性達を巻き込みながら踊る名シーン。

 

夫の手伝いをしていた女性も
家族の食事を作っていた女性も
食事の世話をしていた女性も
薪を運んでいた女性も 

エプロンを投げ捨て
お玉を投げ捨て
薪を投げ捨て
洗濯物も投げ捨てて

踊りの輪の中に入って、
女性ひとりひとりが
Dancing Queenになる。

めちゃくちゃ楽しそうなシーンなのに、

何度見ても、
イメージするだけでも

涙、涙、涙。


You can dance, you can jive 
Having the time of your life
See that girl, watch that scene
Diggin the Dancing Queen

踊れるかな?と不安な少女の
背中を押す一曲だけど、
少女じゃなくても、

一歩はじめてみよう!
何歳からでも、
自分の人生のDancing Queenになれる!

あの名場面と結びついて、
ものすごく勇気づけられるんですよ。

どんな女性も Dancing Queen♡

仕事も、家庭も、
女性は日々、忙しいし、

いいわるいは置いておいて、
女性に課せられていること、
めちゃくちゃ多いと思うんです。

だからこそ、
Having the time of your life!

 

女性はもっと楽しまなきゃいけない。

 

心底、そう思う。
そのために、活動してます。 

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