人生のテーマソングを決める

５Ｄａｙチャレンジ中の若野さきです。

小田真嘉さんの「Evolve Academy」で
「２０２４年の進化プランを作ろう」という
５日間プロジェクトに参加しています。

宮本武蔵の五輪の書と
西田文郎先生の脳科学と
器（身体づくり）について

１時間の講義を受け、
毎回課題提出があります。

難しそうなことやってそうですが、

２日間参加してみて、
ものすごく高尚で高度な領域を
ものすごく簡単に
始めることができる予感です。

うーん、説明能力ゼロ、です。

ごめんなさい。

説明できないのに、
メルマガに書こうとしている
無謀さは百も承知ですが、

超簡単だけど、
効果絶大だと感じた

２日目の課題について、
シェアしたい！！と思い、
今日はメルマガ書いています。

それは、

「自分のテーマ曲」
を決めるでした。

ね、簡単でしょ♪

誰しも、元気になる曲とか、
好きな曲とか、
落ち込んだときに聞く曲とか
なにかしらあると思うんですけど、

ロッキーのテーマ曲みたいに、
自分の人生のテーマ曲を決めちゃう。

「曲の世界観で生きる」

これ、めちゃくちゃ効果あるなって。

あなたも「自分のテーマ曲」
ぜひ決めてみて！
よかったら、私にも教えてくださいね。

私のテーマ曲、決めちゃったら、
誰かに発表したくて♡

聞いて下さい！！
私の人生のテーマ曲！！　

　↓　↓　↓

ＡＢＢＡの”Dancing Queen”

https://youtu.be/QRoWiTcO7dk?si=cvjTWQhJnToT7dQv

映画　マンマ・ミーア！で
中年のメリル・ストリープと親友二人が、
島中の女性達を巻き込みながら踊る名シーン。

夫の手伝いをしていた女性も
家族の食事を作っていた女性も
食事の世話をしていた女性も
薪を運んでいた女性も　

エプロンを投げ捨て
お玉を投げ捨て
薪を投げ捨て
洗濯物も投げ捨てて

踊りの輪の中に入って、
女性ひとりひとりが
Dancing Queenになる。

めちゃくちゃ楽しそうなシーンなのに、

何度見ても、
イメージするだけでも

涙、涙、涙。

／
You can dance, you can jive 
Having the time of your life
See that girl, watch that scene
Diggin the Dancing Queen
＼

踊れるかな？と不安な少女の
背中を押す一曲だけど、
少女じゃなくても、

一歩はじめてみよう！
何歳からでも、
自分の人生のDancing Queenになれる！

あの名場面と結びついて、
ものすごく勇気づけられるんですよ。

どんな女性も　Dancing Queen♡

仕事も、家庭も、
女性は日々、忙しいし、

いいわるいは置いておいて、
女性に課せられていること、
めちゃくちゃ多いと思うんです。

だからこそ、
Having the time of your life!

女性はもっと楽しまなきゃいけない。

心底、そう思う。
そのために、活動してます。