大人女子のピクニック♪

自宅をパワースポットに♪
若野さきです。

昨日はオンラインサロン
「Garden of Infinity Happiness」のメンバーと
新緑の気持ちよい
「代々木公園」に行ってきました。
　
　　
テーマは
「大人女子のピクニック♪」＠代々木公園

　
大人になって
女性だけでのピクニック、
あんまりないですよね？

　
たいてい、
子どもと一緒だったり、
もしくは夫婦やカップルで
ピクニックするのが
多いかなって思います。

　　
そして、そのお弁当作りは
女性であったり、
どこかで買ってきたりするパターンが
主ですよね。

　
　
大人の女性が、
誰かにお弁当を作ってもらって
外でご飯を食べる。

案外レアなこと。

実家に帰ると
ご飯を作ってもらえる喜びを
感じる女性も多いですけれど、
　　　
誰かに作ってもらった食事って
なんだか嬉しいんですよね。
　　
そして、太陽の日差しを感じながら
食べるご飯も
これまた、最幸♪

そんな幸せを
サロンメンバーに感じていただきたくて、
大人女子のピクニックを開催しました。

　
お弁当はこちら
・タコライス
・アルゴビ（カリフラワーとジャガイモの北インド風蒸し煮）
・チキンティッカ（タンドリーチキン風）
・大根とかいわれ大根のサラダ
・卵のファルシ
・きゅうりとセロリのピクルス
・さつまいもの揚げ焼き
・カリフラワーのディジョンマスタード和え
・サラダwithにんじんドレッシング
・おやつ＊紅茶のシフォンケーキ

ずらっとテーブルに並べて
お弁当箱へパッキング

80％は前日までに準備して、
ピクニック当日は、
漬け込んでいたチキンをオーブンで焼いて
タコライスを作って
サラダを洗って、
インドのお弁当箱「ティフィン」に詰めました。

平日の代々木公園は、
のんびりとした時間が流れていて、
小さな子ども連れのママたち
学生達
外国人
それぞれがそれぞれの時を過ごしていました。

　
私たちは
キャーキャー言いながら
スパークリングワインの栓を開け、
（メンバーが上手に開けてくれました！）

お弁当を食べながら、
旅行の話
服選びの体型診断の話
サルサの話
婚活の話
好きを仕事にする話
などなど。
　
尽きることないおしゃべりを楽しみました。

　
女性って、
「ただ楽しむためだけに、楽しむ」
これができたら、
受け取り上手にもなれるし、
豊かさを手にできます。

働き者の日本人女性は

• どんなときでも自分ができることを、何かしなきゃ！
• 楽しむというご褒美を受け取るためには
  努力しなければならない。
• 楽しんだら、次は頑張るべき。

そんな風に考えている人が多い気がします。
「楽しむときは、楽しむことだけに集中する。」
～せねば。～すべき。を手放す。
　

存分に楽しめたら、
自然と次の行動のエネルギーになるから。

　
高いところにある水が自然と、
下に流れるのと同じ事。
　
　
だから、低いところにある水を、
無理にポンプを使って、
頑張って上に流そうとしないこと。

　
私は
豊かさを手にするには
受け取ったものを次に流すことが
重要だってお伝えしています。
つまり、「循環」が大事なんですけれど、
循環させようとするあまり、
目の前をさっと素通りさせるのは
ちょっと違うんですよね。

　
自分が楽しんだんだから、
家に帰ったら、家族のために頑張らなきゃ。

ではなくって、
　
自分が楽しんで、元気になったから、
家族のために～～したくなった。

なんです。

外からの見た目を同じかもしれないけれど、
中身は全然違うんですよね。
そして、行動の質も違うんですよね。

　
この日作ったお弁当のレシピは、
身近な大事な人のために
作りたくなった時に、
再現してもらえるように
メンバーにレシピお届け予定です。
　

家庭の女性が楽しめたら、
家庭はもっと豊かになる。
　

自宅をパワースポットに♪
みなさんのご自宅が愛と光あふれる
パワースポットになりますように。