本心の自分で世界と繋がり、
心地よい幸せと豊かさの限度枠を広げていきましょ♡
若野さきです。
今日はクリスマスイブ。
今夜はホールチキンを焼く予定です。
あなたはどんなイブをお過ごしですか？
さて、先週、幸さきサロンにて
「2022年未来予想図ワークショップ」
を開催しました。
メルマガで無料体験を募集したところ、満員御礼。
ありがとうございます。
集まったメンバーと
特別なワークシートに記入しながら、
2021年を振り返り、今年の漢字を決定。
2022年の未来予想図を描きました。
絵のうまいへたは関係なし。
感覚も、絵も、言葉も、
自分の中から出てきたそのまんまを
認めて出して、シェアしあって、
ほんと、楽しい時間でした♪
私の未来予想図はこちら。
美味しい匂いと、ゆったりとした空気、
さわやかな風がふいてきて、
いろんな人と一緒に食卓を囲んで、
みんな楽しそうにおしゃべりしている。
畑からとりたての無農薬のお野菜が
キッチンカウンターに無造作に置かれていたり、
本棚にはびっしり本が並んでいたり。
そんな未来図ができあがりましたよ。
まったりと家族や仲間と集まって
楽しく過ごす時間を持つ私になりたいという願望を
2022年叶えます！
参加メンバーさんが素敵なtweetをして下さいました。
noteも書いて下さった方もいて、嬉しいです！！
他の参加メンバーさんからも
・初めて丁寧に1年を振り返れました。
・頭で未来を考えると壮大なものを出さなきゃと絞り出してしまっていたけれど、
絵を描いてから未来を考えてみたら、本当に望んでいる等身大の未来が見えた。
・来年のやりたいことが踏み込んで見えてきました。
・1年、自分もよく頑張ったと思えました。
・ものすごい変化したんだと、改めて思えました。
・言葉ではなくて、感覚から出てきた望みが本物だと感じました。
・自分とゆっくりと向き合える時間が心地よかった！
・みんなでワークできて癒やされた。
・来年のイメージが鮮明にわきました。
などなど、お声を頂きました。
多くの人は、
頭が望んでいること、
身体が望んでいること、
心が望んでいることが
ちぐはくだったりします。
どうしても思考優位になりがちで、
身体としての自分、
心としての自分が
置いてけぼりになることも。
「私は本当は何を望んでいるのか？」
本心に気付けない人は
永遠に幸せ迷子です。
頭よりも正直者は、
心と身体。
感覚から、本心をすくい上げていきましょう♡
あなたもぜひ1年を振り返って
来年を描いてみて下さいね。
来年がくるのが楽しみになっちゃいますから！
とはいえ、
年末で忙しい～。
どうやって振り返ればいいの？
未来のイメージって湧かないんだけど。
など、振り返りと来年の抱負を持つのはいいとは分かっているけれど、
何をどうやっていいのか分からない。
時間をかけられない。
というのが実情だと思います。
そんな方の為に、クリスマスプレゼントをご準備しました！
幸さきサロンのワークショップで使用した完全オリジナルの
「1年振り返りシート」と「予想図シート」を
ご希望の方にプレゼントします。
ほんの30分。自分の未来の為に時間をとってみてくださいね。
来年をワクワクして過ごすためにお役立て下さいね。
こちらから、お受け取り下さい。
↓ ↓ ↓
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素敵なクリスマスをお過ごし下さい。
あなたがあなたを生きることで、
あなたとあなたの大切な人達の
心地よい幸せと豊かさがますます広がっていきますように。
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