年末の家族団らんに最適なテーマとは？

クリスマスも終わって、
一気に新年を迎えるモードになりましたね。
　
我が家も大掃除をすすめつつ、
おせちの準備にとりかかろうと思っています。

今週は、オンラインサロンGarden of Infinity Happinessのメンバーと
一年の振り返りと来年やりたいことのワークショップを開催しました。

子どもの成長を感じるシーンは多いですけれど、
大人になって、自分自身が成長したと確認することって
なかなかないもの。
　
　
人ってね、

去年より今年、
先月より今月、
昨日より今日、

昔の自分から、新しい自分に成長できたと感じるとき、
喜びを感じるもの。

子どもがまさにそうですよね。
　　
自転車に乗れるようになって嬉しい。
泳げるようになって、楽しい。
成績が上がって、嬉しい。
背が高くなって、遊園地の乗り物にいろいろ乗れるようになって嬉しい。
ヒットが打てるようになって、楽しい。
　

けれど、大人になると、
～ができるようになった、
みたいな分かりやすい指標も少なくなるし、
数字で現れるものくらいしか、
成長を見える化しにくいですよね。
ダイエットとか、
売り上げ成績とかね。　

　
けど、それ以外にも
大人だって、ぜったいに、

去年より、
先月より、
昨日より
成長しているはず。
　

オンラインサロンGarden of Infinity Happinessのメンバーと一緒に
自分の成長を発表しあうと、
　
この1年、自分はどんなことに力を注いできたのか？
どんな変化があったのか？
がよく分かるんですね。
　

ある方は、
　
「子どもが喧嘩を始めて、イライラしたときに、
これまでは、「自分は本当はどうしたいの？」と
自答してきたけれど、
その問いを
「理想的な自分だったら、どうするだろう？」
という問いに変えてみたら、
自分の取るべき行動が分かるようになった。」

というのを成長にあげていらっしゃったんですね！
　
　
理想の世界の自分と今の自分とのギャップを埋める
「自答」を発見なさったんです。
　
素晴らしい成長ですよね～！！！
　
　
また、別の方は、
　
「初めて、自分の欲しいものを夫におねだりできた」
「やりたくないことを、夫に伝えることが出来た」　
ということを今年の成長の一つとして
あげていらっしゃいました。
　

「一番身近な夫に自分の欲求を伝える」

これが出来ない方が本当に多い中、
やりたいこと、やりたくないこと、
ほしいもの、ほしくないものを
伝えられるって、
素晴らしい成長ですよね！！！　

私のサロンのメンバーさんは
ご自身と丁寧に向き合い、
自分も大事に、家庭も大事になさる方々ばかりで、
私がメンバーさんから
たくさん学ばせて頂いています！
　
　
オンライン上で集まって、お話しすると、
必ず、
「そういえば、私も！」
「私の場合は、～～でした」
「～～さんのお話で、気づくことがあった」
と何かしら、共鳴やシンクロが起こって、
集まっている方が本当に素敵な方ばかりだから、
Garden of Infinity Happinessの場の力って
あったかいんです。

でね、私は、今回の「一年の自分の成長発表会」を
ご家庭でもなさることを提案しています。

　
大人の男性に対して、
「今年の成長は？」と聞くと
上から目線だと誤解を招く可能性があるので、
「今年の変化は？」と聞いてみると、
　
夫がどんなことに力を入れてきたのか？
というのを知ることができるし、
そこに妻から
「私はあなたは今年、こんなことも頑張ってくれたと思う」
と伝えると、
夫側も嬉しいですよね。

また、子どもに対しても、
「今年はどんなことを頑張ったの？」
と聞くと、何かしら答えが返ってくるし、
「お母さんは、あなたは～～も頑張っていたと思うよ」
「今年、～～もできるようになったよね！」
と伝えてあげると、
子どもはとっても喜びます。

もちろん、妻、母も、同じように発表して、
家族からフィードバックをもらいます。
　
　
お互いの成長を認め合う。

それだけで、ご家庭が温かい場になります。
年末の家族団らんの時間に、ぜひ。

　
　
もしよければ、((friendly_name))からの
結果報告も楽しみにしていますね。

家庭をパワースポットに♪

((friendly_name))の幸せの限度枠がどんどん広がっていきますように。