新型コロナウィルスから遠ざかる方法

　　
連日、新型コロナウィルスのニュースが
ひっきりなしですね。
　

　　
家庭を持つ女性は、

・自分自身の感染を防ぐ
・家族の感染を防ぐ

そのために、ネットやテレビで
新型コロナウィルス関連のニュースを
細かくチェックなさっている方も多いかもしれません。

冷静に考えれば、
肉眼で見えない「敵」（ウィルス）を相手に
完璧な防御対策を講じるなんて
所詮無理。
人類誕生よりもはるか昔、
40億年も前から進化しつづけ、
生存してきた様々なウィルスを回避して生きるなんて
そもそも出来ないことなんですね。
　　
　

どこどこで感染者が見つかった。
感染者の人数が何人になった。
どこどこの国が入国拒否を始めた。
　　

といったニュースにいちいち、
「不安」「恐怖」といった感情を
揺さぶられ、
目に見えないウィルスに心を奪われることこそ、
「不健康」への道。

私たちが出来ることと言えば、
　

今、この瞬間、
身体をできるだけベストの状態「健康」に
ととのえておくこと

つまり、
暴飲暴食せず、
睡眠を取り、
心穏やかに暮らすということ。

感染・罹患にフォーカスせず、
健康にフォーカスすること。
　

マザー・テレサは

「反戦集会には行かないけれど、
平和集会になら参加するわ」

と言ったそうです。
　

脳は否定語を認識できないと言われています。
だからこそ、
本当に望むものにフォーカスすべきですよね。

私たちが望むのは、
「新型コロナウィルスがない世界」
ではなくて、
「人々が健やかに生きられる世界」
ですよね。
　

ネガティブな言葉、概念に意識を向けると、
頭はそれに支配されます。
「新型コロナウィルスにかかりませんように」
って思うだけで、
頭はウィルスでいっぱいになるでしょ。
どどっと不安と恐れがやってきます。
　
　
じゃなくて、
「健康に暮らせますように」
って思ったら、
頭は健康な身体をイメージできますよね。
明るい気持ちになれますよね。
　

手洗いうがい
という同じ行動をしていても、
　
　
脳にウィルスを描くのか、
健康を描くのかでは
大違いなんですね。
　

一定数の意識が共鳴すると、
空間を超えて広がっていくもの。

日本中、世界中の人間の意識が
「新型コロナウィルス」に支配されつつある今、
世界中の人達の意識が繋がって
これ以上、「不安」や「恐怖」を育てしまわないように。
フォーカスする先を切り替えることが
めちゃくちゃ大事！！！

一定数の意識が共鳴すると、
空間を超えて広がっていくもの。

日本中、世界中の人間の意識が
「新型コロナウィルス」に支配されつつある今、
意識を切り替えることが
めちゃくちゃ大事！！！　

現に、今日は
日本でも、世界でも株価が急落し、
見えないウィルスに占領された世界の人々の意識が、
勝手に経済を脅かし始めたのを感じます。

今、私たちが描くべきは、
モノクロ写真のウィルス画像ではなくて、
「健やかな世界」！