3パターンの夫婦の会話 昨日は、幼稚園児三郎が お泊まり保育でした。 　　 まだ夜のおむつはとれていない三郎は お泊まりグッズに 自分でオムツをいれていました。 私、すっかり忘れていました（汗） 本人にとって、本当に大事…

パートナーへのそのLINE、大丈夫？ スマホを持っている日本人なら、 マストで入れているアプリが LINEではないでしょうか？ 　   便利ですよね～。 　 　 伝えたいことを即時に相手に送信できるし、 相手が読んだかど…

  妄想を止める5つのアクション さて、今日は、 妄想の信頼関係、妄想の不信関係から抜け出して、 自分勝手な妄想の暴走を止めるための 5つのアクションをお届けします。 1）自分と向き合う　   自分の世界設定を…

  満たしととのえレシピ＊魚介の蒸し煮＊ 自宅パワースポットとは、 自分自身を満たしととのえるために ととのった空間で三欲満たすこと。 　 三欲とは、 「食べる」「寝る」「愛する」です。 「食べる」の実践編。 …

  本人以上に信じる   今日は、三郎（５歳）の自転車を 買いに行きました。 　 　　 これまで、私の自転車の後部座席に チョコンと座っていたんですけれど、 三郎にとって、初めてのマイ自転車。 三輪車…

夏休み、週末のお昼に♪　 満たしととのえレシピお届け 今日は夏休みのお昼問題について。 　　 夏休みの悩みの種が、 「お昼ご飯」というお母さん達も 多いのではないでしょうか？ 　 　 週末のお昼に同じ悩みを 抱えていらっ…

  今すぐ出来る、お金では計りきれない貴い活動 本当は、生きていく上で一番大事なのが、 「家事」なんですよね。 現代は、家事に対する評価が低すぎますね。 　 　 今が、お金至上主義の世の中だから、 お金が支払わ…